写真はつじ半のぜいたく丼松です。海鮮丼も最後の鯛出汁のお茶漬けも最高でした。
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佐藤康行（YS）メソッドをお伝えします。
佐藤先生の「うつ病は90日で90％治る」より、詳細を見ていきます。
体験談の続きです。
いろいろ試しましたが分からないまま、開業して５年が過ぎたある日、私は仕事中にバタンと倒れたのです。
倒れたのは自分の整体院の受付でした。
救急車で運ばれたのですが、それでわかったことは、血圧がいつの間にか２００を超えていて、危険な状態にあったということです。
その後、仕事に復帰しましたが、なかなか体が動かず、施術に入るのがどんどんできなくなっていきました。
お客様の予約を断るなど、周囲にまで迷惑をかけるようになっていたのです。
「毎日何も考えられない。もうこんな院長なら死んでしまったほうが、お客様もスタッフもみんなも幸せなんだろうな」といったことを考えながら、フラフラ生きているような感覚になりました。
仕事だけでなく家庭でも怒りが止まらなくなり、妻の家事ぶりを責めるといったことにまで発展し、そんな自分もさらに許せなくなっていました。
薬を飲んでも常時最高血圧が２２０から２３０前後になったとき、通院するたびに医者から「もうあと数年で確実に死にますよ」と言われ、病院を転々とするようになりました。
その頃の自分は、もう半分あきらめていました。
「こんなに一生懸命やったじゃないか。それでも無理だなあ。もういいわ。私はみんなの幸せをぶち壊す疫病神だ」とまで思っていました。
あらゆる面で四面楚歌のような状況になり、限界を迎えた私は、また仕事中に倒れてしまったのです。
またあした。
