写真はハンバーグステーキです。肉汁があふれる美味しさです。
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佐藤康行（YS）メソッドをお伝えします。
【これでよかった！2】＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
例えば、何かあって「失敗したなぁ」と感じたら、すかさず「これでよかったんだ！」と言ってみるのです。
すると、「そうだよな。このことによって自分の人生の幅も広がったし、成長のチャンスが与えられたんだよな」「こうならなかったら、一生気づかなかったかもしれないな」と、出来事の奥にある真実が見えます。
今あなたは、家庭や職場の状況に対して「愚痴」や「不満」ばかりを言っていないでしょうか？
「なんで、こうなんだ」「こうなればいいのに…」 でも、そうやって、「愚痴」や「不満」が出てきそうになったら、すかさず「ありがたいなぁ」と言ってみましょう。
すると、「そうだよな。このことが自分を鍛えてくれるし、張り合いがあるじゃないか」「ああ、この状況を解決するために自分がいるんだ。役割なんだ。使命なんだ」といった、事実が見えてきます。
そして、現状から想像して、まだおきもしない「未来への不安」が湧き上がってきたら、「だからよくなるんだ」と言ってみましょう。
「これが、あったから、今後も気をつけられる」「この経験があるから、こういう分野で人を導けるんだ」「この状況あったから、この勉強をするんだ」。
そうなのです、今あなたの目の前におきていることは、あなたが人生から享受できる莫大な財産の「原因」なのです。
これらはプラス思考ではありません。
「事実・真実を見る」ということです。
あなたの人生に起きるすべてのことの「事実」「真実」とは何でしょうか。
結論から言うと、それはすべて、素晴らしい人生を送るために与えられた、「ありがたいこと」なのです。
でもあなたは、そう言われて無理やり、そう思おうとする必要はありません。
「そうなのかなぁ」くらいでもいいでしょう。
しかし、この「言葉のマジック」を使って、その「事実」をあなた自身で発見していただきたいのです。
その「事実」を発見できたとき、あなたの「悩み」は一瞬で消え去っていることでしょう。
（『悩み解決「明快」答』ハギジン出版）
