真我のカウンセリングを
自分で自分にカウンセリングすると
いうことをやってみました。
目の前に相談者がいる。
相談者「会社のプロジェクトのリーダーに
なったのは良いけど、全然上手くいかなく
て前に進まなくて毎日部長に何やってるん
だ！と責められ否定されています。
精神的にきついし、辛いです。
部長との話し合いはいつも
プロジェクトについてはダメだしの
連続でほとほといやになってます。」
カウンセラー「そうなんですか。
お辛いですよね。
リーダー大変ですよね。
本当に頑張ってらっしゃるんですね。
部長の期待に応えようと
毎日一生懸命やってらっしゃってる
◯◯さん素晴らしいですね。
部長に期待されてるんですね。
部長の期待に応えようと必死で
頑張ってらっしゃるんですね。
すごいじゃないですか！
私◯◯さんに感動しました。
そのままで大丈夫ですよ。
今のままの◯◯さんで行けば
大丈夫ですよ。
そんなに頑張って努力してらっしゃってる
◯◯さんに神が味方しない訳ないですよ。
部長は◯◯さんを鍛えてくれる
最高の応援者じゃないですか。
部長はいつも◯◯さんを見守って
応援してくれてるんじゃない
でしょうか。」
相談者「ありがとうございます。
元気になってきました。
私はプロジェクトが出来るような
気がしてきました。
勇気が湧いてきました。
私はプロジェクトが出来ます。
ありがとうごさいました。」
そうやって相談者は蘇っていった。
自分の問題は置いておいて
相手１００％になった時に
真我のカウンセリングは
自分の問題も同時に解決していく。
自分で自分をカウンセリングできるのだ。
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