写真は豚肉のトマト煮です。トマトの酸味が効いてとても良い味わいになりました。
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佐藤康行（YS）メソッドをお伝えします。
【心の病気になりやすい人】
まじめで一生懸命に生きている人ほど、他人の中傷や悪口に傷つき、心の病気にかかりゃすいところがあります。
あまりがんばりすぎないことも大切です。
他人に気を使うのではなく、他人を愛することに専念しましょう。
うつ病の人が増えています。
うつ病になる人の多くは人間関係で悩んでいる人です。
人が許せなかったり、憎んでいたりすると、その心が自分に跳ね返ってきて、自分が病んでしまうのです。
ある青年は、会社経営者である父親の、従業員をないがしろにした賛沢ぶりを強く批判していました。
その態度は正義であり、間違っていませんが、病気になったのは自分自身でした。
彼は悩みつつも真我を学び、病気の真実の原因を知ったのです。
自分が一番反発を感じていた父親こそが、じつは自分が真我の扉を開くのに一番貢献してくれた父親に愛と感謝の気持ちをもつようになると、うつ病は治りました。
彼は人を責めなくなりました。
