2017-05-28

真我日記

747.ゴミ出しをする

久々にゴミ出しをした紙に書いて気に入らないことを書きなぐっては捨てるのだあースッキリした最近ストレスが溜まりっぱなしだったことに気づいたスッキリしたところで出たばかりの佐藤康行著者の『過去を変えれば「うつ」は治る』の本を読んでいる