真我日記742.光のボックスに入れる 何を言われても「そうなんですね」と返す自分の中に入れない受け取るから疲れるかかったりする巻き込まれる過去の記憶になるトラウマになるのもそう だから光のボックスに入れる同調も反発もないだから疲れない訓練あるのみだ2017.05.23真我日記