写真は麻婆茄子です。美味さにハマって毎週作っています。
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佐藤康行（YS）メソッドをお伝えします。
【感謝は病気の特効薬】
感謝は病気を快方へ向かわせる特効薬です。
何事にも感謝する習慣をつけましょう。
感謝して食べれば、どんな食事も栄養になります。
よく健康の条件として食事、運動、睡眠といいますが、これらがちゃんと正しくても、心が歪んでいると何にもなりません。
私はこの三つに感謝をつけくわえたいと思います。
食事も睡眠も自然に本能で求めるものです。
運動は嫌でもします。
それがそろっていて病気しないなら、病院はいらなくなります。
病気はやっぱり心から始まるのです。
心を正せば治ります。
その最良の方法が感謝なのです。
